Hôm nay đến lượt tôi, và ngày mai sẽ là vợ tôi - xem cung mệnh

Hai sáng liên tiếp gặp chú hàng xóm sau khi chạy về, tôi đột nhiên cảm thấy muốn thử chạy bộ. Gần đây sức khỏe thật kém quá, chỉ một trận cảm lạnh đã suýt khiến tôi phải nằm viện. Nghĩ mà sợ, nếu cứ tiếp tục như vậy, liệu năm năm nữa mình có còn đủ sức sống hay không?

Sau khi bàn bạc xem cung mệnh với vợ, chúng tôi quyết định mỗi ngày sẽ luân phiên nhau chạy. Hôm nay đến lượt tôi, và ngày mai sẽ là vợ trò chơi bắn cá tôi. Theo dự báo thời tiết, ngày mai sẽ có bão lớn, vì vậy tôi quyết định hôm nay phải chạy ngay.

Trước khi bắt đầu, tôi không dám lơ là, cân nặng vượt mức này đòi hỏi tôi phải làm nóng cơ thể kỹ càng hơn. Đặc biệt là phần căng giãn cơ đùi - điều cực kỳ quan trọng đối với những người ít vận động như tôi.

Ra khỏi khu chung cư, tôi thẳng tiến tới sông Liễu Lâm. Sau khi được cải tạo, khu vực ven sông này thực sự trở thành nơi lý tưởng cho việc chạy bộ. Kết hợp với ánh đèn từ trung tâm thương mại Aeon vừa mới mở cửa, cảnh sắc buổi tối ở đây càng thêm quyến rũ. Khoảng chín rưỡi tối, đường chạy gần như vắng lặng, toàn bộ một vòng chỉ đếm trên đầu ngón tay – chưa đến mười cá độ bóng đá người.

Chạy chưa đầy ba ki-lô-mét, tôi ngạc nhiên khi nhận ra tình trạng cơ thể tốt hơn so với dự đoán. Tốc độ chậm giúp nhịp thở ổn định, tim cũng không có bất kỳ dấu hiệu khó chịu nào. Xem ra nền tảng chạy bộ cũ vẫn còn sót lại chút ít trong tôi. Tuy nhiên, tôi quyết định không chạy thêm vòng nữa, vì lo ngại rằng đầu gối lâu ngày không hoạt động mạnh có thể bị tổn thương. Vậy là hôm nay dừng lại tại đây.

! Thống kê chạy đêm tại Aeon

Tôi cảm thấy hài lòng với buổi tập đầu tiên này, và mong rằng thói quen chạy bộ sẽ giúp tôi lấy lại sức khỏe và tinh thần tích cực hơn.